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産後ドゥーラ
井上陽子

お問い合わせ・お申込みはページ下からお願いします

お母さまご自身が大切な命と心

赤ちゃんを迎える

昨今は子育て支援体制が増え、産後生活のサポートに家族以外の手を借りる機会が増えてきました。産後ドゥーラは家事、育児でお母様をお助けしますが、一番にお母様の「お身体とお気持ち」を大切に考えます。
ご退院後は少しでも身体を横にする時間を取っていただきたく、
また、ご主人様、上のお子さまのお気持ちにも配慮していきたい、と考えサポートしております。

私は事務系の仕事をした後、一男二女、3人の子育てをしました。0歳と1歳の子育ては台湾でした。頼れるのは夫だけ。子どものかわいさを感じ幸せでしたが、日々を楽しめたかと言えばとても余裕がありませんでした。
今、ドゥーラでご家庭を訪問すると多く感じる事は、皆さま上のお子さまの事をとても大事にされている事。おかげさまでご家族の愛情にたくさん触れています。
皆さまに出産と産後を良い思い出にしてもらいたい、と思っております。不安や困り事、大変な家事を少しでも取り除き、美味しくお食事を召し上がれます様。
ご自身のスタイルに合わせてドゥーラをご利用ください。

サポート内容の例

サポート内容はご希望に合わせて組み合わせいたします
♦赤ちゃんのお世話♦
赤ちゃんの抱っこ、おむつ替え、沐浴、授乳などいたします。お母様がお休みの間のお世話では、5分おきに呼吸確認をいたします。
♠お料理♠
【ご好評のメニュー例】
・豆腐ハンバーグ ・鶏つくね ・野菜の肉巻き
・牛(豚・鶏)肉と大根の煮物 ・鶏の唐揚げ 
・ぶりの照り焼き
・白菜と厚揚げの煮浸し ・茄子の揚げ浸し
・豚汁 ・ニラ玉汁 ・ポトフ ・お味噌汁
・海老、又はたことアボカドのペペロンチーノ風
・もやしとほうれん草のナムル ・肉団子甘酢あんかけ
・青椒肉絲 ・回鍋肉 ・ほうれん草のゴマ和え
                        など
♦家事・外出付き添い・傾聴など♦
★フロアモップや掃除機かけ
★健診付き添い、多胎児のお散歩お供
★上のお子さまの保育園お迎え

★心配事、気になる事、お話したい事などを傾聴いたします。嬉しかった事などもお聞かせください。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
2時間の例
沐浴30分、お料理1時間半(4~5品)
3時間の例①
沐浴30分、お料理2時間(5~6品)、フロア掃除・洗濯物畳みなど家事30分
3時間の例②
沐浴30分、お料理2時間半(6~7品)
3時間の例③
赤ちゃん見守り1時間、お料理2時間(5~6品)  
3時間の例④
上のお子さまお迎え30分、お料理2時間半(6~7品)


★サポートの最後にお会計や書類サインなどで5分~10分ほどいただきます。
★定期ご利用の場合、銀行お振込み払いも可能です。自治体助成ご利用の場合は現金払いのみとなっております。
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ー 訪問時間 ー
10:00~18:30

ー 曜日 ー
月曜日~日曜日まで
(自治体により助成に曜日・時間の制限があります)

ー 料金 ー
1時間当たり3000円(2時間から)
+交通費(概ね300~800円)
プランニングは1回1000円(約1時間)


ー 助成対象訪問地域 ー
世田谷区・目黒区・新宿区・杉並区・港区・調布市

ー その他の訪問可能地域 ー
京王線調布駅より50分圏内

ー 資格・得意 ー
東京都子育て支援員
料理検定2級(大阪あべの辻調理)
料理・傾聴
英語検定2級・秘書検定2級

ー その他 ー
東京消防庁救急救命士
ドゥーラ賠償責任保険加入(損保ジャパン)

現在の予約状況

申し訳ございませんが、現在新規受付中止中です。

お問い合わせ・お申し込み

お問い合わせ、お申し込みは以下のメールアドレスにご連絡いただくか、
ドゥーラ協会のページから「井上陽子」を検索後メールフォームよりご送信ください。

mail : doula.y.inoue6@gmail.com
※メールアドレスに直接ご連絡いただく場合は、「お名前・お電話番号・お住まいの地域(最寄り駅)・ご希望の内容」をご記入ください。